Aromathérapie, Bien-être, Diffuseurs d'huiles essentielles, Huiles essentielles, Recettes avec huiles essentielles
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Une recette d’huile de massage pour mettre le rhume K.O !

Avec le froid des petits symptômes comme des maux de gorge, congestion nasale, de la toux, et même peut-être un peu de fièvre ? Pas de doute la saison des rhumes et autres maux de l’hiver est commencée ! Cette semaine, nous vous proposons une recette d’huile de massage à faire à la maison pour vous apporter un soulagement de certains symptômes et de la congestion. Les huiles essentielles choisies sont réputés pour leurs différentes vertus par rapport aux différents malaises de la saison froide : huile essentielle d’eucalyptus globulushuile essentielle de laurier noble, huile essentielle de clou de girofle, huile essentielle d’épinette noire, de l’huile d’abricot ou autre (tournesol, pépin de raisin, carthame…)

ca-minteresse

RECETTES D’HUILE DE MASSAGE RHUME / GRIPPE :

2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus

2 gouttes d’huile essentielle de laurier noble

2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle

2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire

1 c. à soupe d’huile végétale (olive, amande, tournesol…)

Mode d’emploi : appliquez en massage sur le thorax et le haut du dos 4 fois par jour ou moins, selon la gravité, pendant 2 à 3 jours.

Pour davantage de recettes et d’usages des huiles essentielles, procurez-vous ce livre : «L’aromathérapie, applications thérapeutiques » par Michel Turbide

la bible des huiles essentielles

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